பல் சொத்து: அல்சைமர் நோயின் மறைமுக காரணம்?

அல்சைமர் நோய் என்பது முதுமை அடையும் நபர்களுக்கு ஏற்படும் மூளையின் குறைபாடுகளுள் ஒன்றாகும். இது நினைவாற்றல் குறைபாடு, முடிவெடுக்கும் திறன் குறைவு, மனநிலை மாற்றம், நியூரோன்கள் (மூளை நரம்புச் செல்கள்) பாதிப்பு போன்ற பல தீவிரமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உலகளவில் 5 கோடி மக்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்படுகிறது. 2050 ஆம் ஆண்டுக்குள் இந்த எண்ணிக்கை மூன்று மடங்காக அதிகரிக்கக்கூடும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. கடந்த சில ஆண்டுகளில், இதன் காரணங்களைப் பற்றி பல்வேறு ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. இதுவரை அறியப்பட்ட முக்கிய காரணிகள் மரபணு, வயது, மற்றும் சுற்றுச்சூழலியல் பாதிப்புகள் என்பதாக இருந்தாலும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் வாய்வழி நோய்களும் இதற்குப் பெரிய காரணமாக இருக்கக்கூடும் என்று சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

மனிதர்களின் வாயில் Porphyromonas gingivalis என்ற பாக்டீரியா காணப்படுகிறது. இது பொதுவாக பல் ஈறுகளில் அழற்சியை (gingivitis) ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால், சமீபத்திய ஆய்வுகள் இது இரத்த ஓட்டத்தின்மூலம் மூளையை அடைந்து அங்கு அழற்சியை ஏற்படுத்தி, நரம்பு செல்களை பாதிக்கக்கூடும் என கண்டுபிடித்துள்ளன. ஒரு ஆய்வில், 96% அல்சைமர் நோயாளிகளின் மூளையில் இந்த பாக்டீரியா கண்டறியப்பட்டது. இந்த அழற்சி, Amyloid plaques மற்றும் tau tangles என்ற மூளையில் காணப்படும் முக்கிய கட்டுப்பாட்டற்ற புரதங்கள் உருவாகக் காரணமாக இருக்கலாம். இதுவே நினைவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் நரம்பு செயலிழப்பு ஏற்படுத்தலாம்.
ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்புகள்

விரிவான ஆய்வுகள் அல்சைமர் நோயாளிகளின் மூளையில் P. gingivalis பாக்டீரியாவால் உண்டாகும் gingipains என்ற நொதிகள் அதிகளவில் காணப்படுவதைக் கண்டறிந்துள்ளன. இது நரம்பு செல்களை அழிக்கக்கூடிய திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம். மேலும், வாய்வழி பாக்டீரியா தாக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் சில மருந்துகள் அல்சைமர் நோயின் முன்னேற்றத்தை தடுக்கும் என்று சில பரிசோதனைகள் முன்மொழிகின்றன. மேலும், அல்சைமர் நோயினால் பாதிக்கப்பட்ட மூளையில் அமிலாய்டு பிளேக்குகள் அதிகமாக காணப்படும், இது நினைவுத்திறனை பாதிக்கக்கூடிய ஒரு முக்கிய காரணியாகும். மேலும், 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் 80% பேர் பல் ஈறுகள் தொடர்பான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், இது அல்சைமர் நோய்க்கு மிகப்பெரிய அபாயச் சுட்டிக்காட்டாகும்.

Also read: புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உருவாக பூச்சிக்கொல்லிகள் எவ்வாறு காரணமாக அமைகிறது

மற்ற முக்கிய ஆராய்ச்சிகள்

வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்காதவர்களுக்கு அல்சைமர் நோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு 70% அதிகம் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

பல் ஈறுகளில் ஏற்படும் அழற்சி மூளையில் neuroinflammation ஏற்படுத்தி நரம்பு செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடும்.

Antimicrobial agents மற்றும் gingipain inhibitors போன்ற மருந்துகள் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.

ஒரு ஆய்வில், பல் ஈறுகளில் அதிகளவில் பாக்டீரியா கொண்டிருந்தவர்களுக்கு நினைவாற்றல் குறைவு அதிகமாக இருந்தது.

உலகளவில் ஒவ்வொரு 3 வினாடிக்கும் ஒருவருக்கு அல்சைமர் நோய் கண்டறியப்படுகிறது.

Also read: உடல் பருமனால் ஒரு பில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்

நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்

வாய்ச் சுகாதாரம்: தினமும் இருமுறை பற்பசை மற்றும் மென்கரண்டி (flossing) பயன்படுத்தி வாயை தூய்மை செய்ய வேண்டும்.

முறையான பல் பரிசோதனை: ஒவ்வொரு ஆறுமாதங்களுக்கும் ஒருமுறை பல் மருத்துவரை சந்தித்து பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை பரிசோதிக்க வேண்டும்.

ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம், நார்ச்சத்து மற்றும் பச்சை காய்கறிகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

உடல் பயிற்சி மற்றும் மூளைக்கு தேவையான செயல்பாடுகள்: தினசரி நடைபயிற்சி, யோகா மற்றும் புத்திசாலித்தனமான விளையாட்டுகள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தைக் காக்க உதவும்.

மனநலம் மற்றும் உற்சாக நிலை: மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை மூளையின் ஆரோக்கியத்தைக் குறைக்கும் என்பதால், மன அமைதி தரும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பல் மருத்துவ பராமரிப்பு: பல் மருத்துவரை அடிக்கடி பார்வையிட்டு, பல் ஈறுகளில் ஏற்படும் நோய்களை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து பராமரிக்க வேண்டும்.

FAQs