Tag: பழங்கள்

நம் உடலின் பாதுகாப்பு அரணான நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் (Immune System) சீராக இயங்க, நாம் உண்ணும் உணவு முறையின் பங்கு அளப்பரியது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், நோய் ...

பழங்கள் இயற்கையின் அற்புதமான பரிசுகளாகும், பழங்கள் சுவையானது மட்டுமல்ல, நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நல்லது. பழங்களில் முக்கியமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் எனப்படும் சிறப்பு ...

புளிய மரத்தின் காய்களில் இருந்து பெறப்பட்ட புளி, பல்வேறு சமையல் படைப்புகள் மற்றும் கலாச்சாரங்கள் முழுவதும் பாரம்பரிய வைத்தியம் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வலைப்பதிவில், புளி சார்ந்த ...