Tag: உடல்நலன்

சர்க்கரை இல்லாத பானங்கள் உடலுக்கு நல்லது என்று நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால், அது உண்மையா? சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகள் செயற்கை இனிப்புகளின் பயன்பாடு குறித்து அதிர்ச்சி தரும் தகவல்களை ...

செய்தி என்ன? YCT-529 – இது ஆண்களுக்கான முதல் ஹார்மோன் இல்லாத கருத்தடை மாத்திரை. தற்போது மனிதர்களிடம் மருத்துவ பரிசோதனையில் உள்ளது.செயல்படும் விதம்? இது ஆண்களின் ஹார்மோன்களில் ...

தலைவலி என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது லேசான அசௌகரியம் முதல் தாங்க முடியாத வலி வரை பலவிதமாக இருக்கலாம். தலைவலிக்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். மன ...

அழகு, தன்னம்பிக்கை, அடையாளம் என மனித வாழ்வில் முடிக்கு முக்கிய இடமுண்டு. தலைமுடி உதிர்ந்தால் பலருக்கும் மன உளைச்சல் ஏற்படுவது இயல்பு. ஆனால், கவலை வேண்டாம்! முடி ...

உடல் ஆரோக்கியம் என்பது நாம் உண்ணும் உணவிலும், நமது அன்றாட பழக்க வழக்கங்களிலும் அடங்கியுள்ளது. அதில் முக்கியமான ஒன்று தான் நாம் மலம் கழிக்கும் முறை. "ஒரு ...

ஆலிவ் எண்ணெய், ஆலிவ் மரத்தின் பழங்களிலிருந்து பெறப்படும் ஒரு இயற்கை எண்ணெய். மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் முக்கியமாக விளைவிக்கப்படும் ஆலிவ், எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. ஆலிவ் ...

திரைப்படம் பார்க்கும்போது பாப்கார்ன் சாப்பிடுவது என்பது பல ஆண்டுகளாகத் தொடர்ந்து வரும் ஒரு பழக்கம். இது வெறும் உணவுப் பழக்கம் மட்டுமல்ல, இதன் பின்னால் பல உளவியல், ...

நம் உடல் ஒரு அற்புதமான இயந்திரம். அது இயங்குவதற்கு ஆற்றல் தேவை. அந்த ஆற்றலை நாம் உண்ணும் உணவின் மூலம் பெறுகிறோம். கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், புரதங்கள், வைட்டமின்கள், ...

அல்சைமர் நோய் (Alzheimer's Disease - AD) என்பது மூளையின் நரம்பு செல்களை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அழிக்கும் ஒரு கொடிய நோய். இதனால் ஞாபக மறதி, சிந்திக்கும் ...

சராசரியாக மனிதர்கள் எழுபது, எண்பது வயது வரை வாழ்வதே அரிதாக இருந்த காலம் மாறி, இன்று நூறு வயதைக் கடந்தவர்களும் சாதாரணமாகக் காணப்படுகிறார்கள். உண்மையில், உலகின் மக்கள்தொகையில் ...